Stichting Vitanos biedt een gratis cursus om mensen te leren hoe zij gezond en betaalbaar kunnen koken. De cursus wordt begeleid door een kok en bestaat uit 8 lessen. De cursus start op zes februari 2023 in het Huis voor de Wijk, Immerloo.
Elke les koken de deelnemers gezamenlijk een gerecht dat ook samen opgegeten wordt. Deelnemers leren bijvoorbeeld hoe zij hoeveelheden ingrediënten berekenen en etiketten lezen. Maar ook hoe zij verstandig om kunnen gaan met geld en een huishoudbudget.
Elke kookles wordt een andere groente gebruikt; bijvoorbeeld pompoen, aubergine of bloemkool. De gerechten die gemaakt worden, passen in een gezonde leefstijl en in een klein budget.
De cursus is gratis en bestaat uit 8 lessen van ieder 3 uur.
Aanmelden voor deze cursus kan via e-mail info@vitanos.nl of telefonisch via 06-4587600 (voicemail inspreken a.u.b.)
Koken Binnen Je Budget is een initiatief van stichting Vitanos en Rozet.
